Para tener una vida sana y activa es imprescindible adquirir hábitos saludables. La alimentación es básico para ello.

A través de la educación alimentaria se pueden obtener cambios en el estilo de vida y mantenerlos a lo largo del tiempo, sin necesidad de someterse a dietas restrictivas y poco saludables para adoptar un cuerpo cómodo y sano.

Lo importante es aprender a comer bien y mejorar nuestra relación con la comida. Elegir y combinar los alimentos en cuanto a su calidad y cantidad de tal forma que se pueda disfrutar de ellos.

Planes de alimentación personalizados, adecuados a patologías específicas o simplemente para quienes quieran aprender a desarrollar hábitos alimentarios saludables.

María E. Iribarne
Lic. en Nutrición- UBA
Solicitar turnos al: 0221- 155046551
mariaeiribarne@gmail.com